610 吃亏了

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究，BMI低于20KG/m2的老年人会造成不良风险的提高。
    而肌肉衰减综合征是老年人衰退最大的一个引爆点。减缓肌肉衰退等于减缓年龄衰退。”
    老太太一听，眼睛亮了。
    这种说法，要放在2020年，就是一个共识了，这在这个年代，大家还在讨论骨科的健壮呢。
    而张凡也是在系统中，模拟老人骨折的时候，看到的这种研究，当时也没往心里去。
    今天一问，张凡正好拿出来装逼了。
    说实话老太太的保健团队没有一百人也有五十人。
    而老太太每当有顶尖医生或者学者来三岛的时候，都会去接见，然后聊聊这个身体方面的事情。
    人家能活这么大年纪，还是有道理存在的。
    “那么如何延缓老年肌肉衰退呢。”
    “可以从两个方面，四个点去出发。
    第一方面，就是饮食常吃优质蛋白质，尤其是红肉、乳类级大豆制品。还有海鱼还早，增加户外活动。第二个方面就是运动，如果条件许可，每日应进行一些抗阻活动。
    减少静坐和卧床！在体重方面最好控制在BMI不低于20KG/m2，BMI不高于26.9KG/m2。
    每天的饮水不应该小于1200ml，以1500ml到1700ml为主，睡前两小时尽量不饮水……”
    张凡的说法，老太太结合平日的保健，竟然发现张凡说的比自己的团队还要全面。
    聊了差不多一个小时，女王笑着送出了张凡。
    然后，女王的管家还是什么的，就来和张凡讨论，“女王有意给您颁发一枚奖章还有爵位。”
    “不能捐助点……”
    “我们需要和上级联系！”赵燕芳赶紧打断了张凡的话。
    说实话，女王的爵位到了这个年代其实不太值钱。
    心情好的时候，老太太就如同幼儿园的老师一样，随手就发的。
    比如金毛国的好多学者，还有一些富豪，当然了这玩意到了一条街的城市，竟然成了一种相当金贵的东西。
    说实话张凡真心没想到老太太这么抠门。好歹你也是发达国家的一个女王啊，不给钱给点东西也行啊，给个这玩意糊弄人，有点……
    虽然是非官方的，可女王和张凡的会见，还是让不少报纸报道了。
    特别是鸡毛国的一些媒体，平日里喊着三岛是封建国家，三岛女王应该打到。
    可说实话女王有点新闻，最最关注的还是金毛。
    “女王会见东方年轻医生！”
    “女王身体或许出现状况，东方肛肠医生进入女王夏宫！”
    “大陆官员将接受女王授勋！”
    张凡做梦都没想到，自己竟然以这种方式在金毛国出名。
    而且，张凡离开别墅的时候，女王笑着欢送的照片被放大了几十倍的在报纸上。
    女王笑的发自内心，而张凡一脸的受了侮辱一样，笑的是那么的勉强。
    这要是以前，这种新闻过几天也就没了，可现在是网络时代。
    华国中庸。李存厚这几天来中庸拉人了。因为茶素这边实在没几个科研人员。
    “我去！张凡竟然和女王都会谈了。”李存厚看着国内媒体从金毛国截取的图片。
    魔都
    张凡大师哥看着照片，对妻子说：“小师弟，怎么不太高兴啊！”
    “或许是拍摄的角度把，哎，说实话，你们这帮师兄弟，人家小师弟现在是越来越厉害了。明天我去接静姝回家吃顿饭。”
    “你自己看着办，我没时间。”
    方东医院，“呵呵，这小子，还不乐意，你看看，一脸倔毛驴的样子。”大师伯笑呵呵的给自己的秘书说。
    大家都其实都没想到张凡为啥不高兴的原因。
    只有茶素欧阳心里一清二楚。
    “看来，你们的张院满怀激情的去，失落而归，没占到便宜啊！”欧阳长长的叹了一口气。
    任丽笑着说：“不会吧，咱张院没到那个地步吧。”
    “嘁，还不相信，等回来你就知道了。”
    至于授勋，因为有先例，国内也就同意了。虽然同意了，但其实不支持也不反对。
    等收到国内的同意后，赵燕芳回馈给了女王。
    张凡要授勋。
    这一下，新闻界更热闹了。
    而且，这次授勋还要举行盛大的仪式。绝对不是一些明星偷摸授勋的哪一种。
    估计女王觉得张凡说的对！
    就在一切都准备差不多的时候。
    茶素一个电话打到了张凡的手机里。

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