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开始静坐。
静坐，是找回自己最好的办法，可以让自己活在当下，只在意自己的一呼一吸，其他，都可以放下。
大乖也安静地趴在我的脚旁，把下巴颏垫在我的膝盖上，闭上眼睛，好像跟我一样在静坐呢。
我很享受这样的时光。
可是，门开了，老沈探头进来：“红啊，盘腿坐着，对膝盖和腿都不好。”
我没搭理老沈。
老沈又说了两句，我抓起身旁的一本书，向门口扔了过去。
这天晚上，我拿出本子，撕下一张纸，写了两个纸条，一个纸条上写着“好事”，一个纸条上写着“坏事”。
我把两个纸条分别贴在两个抽屉上，老沈今天的“恶行”，被我写在纸上，丢进了坏事抽屉里。
老沈拿的三千元生活费，算是好事，写在纸上，丢在好事抽屉里。
到月底，看看老沈好事做得多呢，还是坏事做得多。到时候，再评估一下两人在一起的生活吧。
不能因为今天的一时一事，就下定论，有点草率呢。
夜半，我去卫生间，可是站起来的时候，腰部突然电击一样地疼了一下。我暗叫不好，一点点地挣扎，想直起腰。可还是疼。
我喊老沈，但喊了两声，卧室里的老沈没听到。大乖却被惊住，他来到卫生间，围着我转，汪汪地叫起来。
老沈这才醒了，急忙来到卫生间，搀扶着我，问要不要去医院，我摇头，说没事，躺一会儿就好了。
躺一会儿，那个劲儿就慢慢地过来了。