第103章治疗

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挺得笔直，双手规规矩矩地放在膝盖上，像是等待训话的士兵。
    「放松点。」聂凌风笑了笑，「不是上课，只是教你一点……让自己感觉更舒服的方法。」
    他看着陈朵碧绿的眼睛，语气变得认真起来：「我要教你的，叫做『冰心诀』。它不是用来打架伤人的武功，而是一门静心凝神丶驾驭情绪的法门。你体内的原始蛊毒，和你的情绪丶心念有着直接的关联。你越是紧张丶焦虑丶恐惧丶愤怒，它就越会躁动不安，甚至试图反客为主。所以，想要真正控制它，首先要学会的，是控制你自己的『心』。」
    他缓缓闭上眼睛，调整呼吸，让自己的声音变得低沉丶平缓丶富有某种奇特的韵律：
    「心若冰清，天塌不惊。」
    八个字，清晰而缓慢地吐出，仿佛带着某种安抚人心的力量。
    「万变犹定，神怡气静。」
    「尘垢不沾，俗相不染。」
    「虚空甯宓，浑然无物。」
    他一句一句地念诵，没有解释，只是让那平和的字句在清晨的山林间回荡。陈朵静静地听着，碧绿的眸子一眨不眨地看着他，似乎在努力记忆每一个字的发音和顺序。
    「无有相生，难易相成。」
    「份与物忘，同乎浑涅。」
    「天地无涯，万物齐一。」
    「飞花落叶，虚怀若谷。」
    「千般烦忧，才下心头。」
    「即展眉头，灵台清幽。」
    ……
    一篇不算长的冰心诀口诀念完，聂凌风缓缓睁开眼睛，看向陈朵：「记住了多少？」
    陈朵几乎没有犹豫，张开嘴，用她那平直而缺乏起伏的语调，开始复述：
    「心若冰清，天塌不惊。万变犹定，神怡气静。尘垢不沾，俗相不染……」
    她复述得很慢，但竟然一字不差，甚至连聂凌风念诵时的停顿和韵律都模仿了七八分。
    聂凌风眼中闪过一丝惊讶和赞许。这女孩的记忆力和专注力，果然非同一般。
    「很好。」他点点头，「现在，闭上眼睛，跟我一起，再念一遍。这一次，不要只是记，试着去感受。想像自己是一块冰，一块沉在深潭最底部的丶纯净无瑕的寒冰。周围的水流丶光线丶声音……一切都在变化，但这块冰，始终保持着它自己的『静』与『清』。慢慢地，这块冰开始融化，不是被外力摧毁，而是自然地丶柔和地，化作最清澈丶最平静的流水……」
    聂凌风的声音带着一种奇异的引导性。陈朵依言闭上眼睛，跟着他的节奏，再次念诵冰心诀。
    起初，她的声音依旧平直，身体也僵硬。但念到第三遍时，聂凌风能感觉到，她周身的「炁」息开始发生微妙的变化。那股总是隐隐躁动丶带着阴寒与侵蚀意味的原始蛊毒气息，像是被一只无形的手轻轻抚过，开始缓缓平复丶收敛，不再那麽咄咄逼人。而她自己的呼吸，也从最初的轻微急促，逐渐变得绵长丶平稳，胸口的起伏几乎微不可察。
    她的眉头，几不可查地舒展了一点点。一直紧绷的肩膀，也稍稍松弛下来。
    聂凌风没有打扰她，只是静静地坐在一旁，守候着，观察着。
    阳光渐渐移动，树影偏移。林间的鸟鸣似乎也变得更加悦耳。
    不知过了多久，陈朵缓缓睁开了眼睛。
    那双碧绿的眸子，似乎比刚才更加清澈了一些，少了些许惯常的空洞，多了几分属于「清醒」的微光。她看向聂凌风，眼神里带着一丝初学者的困惑和……一丝极淡的丶难以言喻的轻松。
    「感觉……有点不一样。」她轻声说，似乎不太确定该如何描述。
    「哪里不一样？」聂凌风温和地问。
    「身体里面……好像……没那麽吵了。」陈朵想了想，用了一个有些孩子气的比喻，「以前一直有好多『声音』，在吵，在闹，想往外跑。现在……它们安静了一点。」
    聂凌风笑了。这个比喻很贴切。原始蛊毒对于宿主的侵蚀和影响，本就是无休止的「噪音」和「冲动」。
    「很好。」他说，「这就是『静』的开始。以后，每天清晨太阳初升时，和傍晚日落前后，你就像刚才这样，在这里打坐，默诵冰心诀，至少一个时辰。坚持七天，让它成为习惯。七天后，我再教你下一步。」
    陈朵认真地点了点头，将「清晨」丶「傍晚」丶「一个时辰」丶「七天」这些时间概念牢牢记在心里。
    「然后呢？」她问，似乎对「下一步」有了期待。
    「然后，」聂凌风站起身，拍了拍身上的草屑，笑容里带上了几分烟火气，「吃饭。」
    炉火重新被拨旺，铁锅里盛满了从屋后山泉打来的清水。聂凌风从乾坤袋里拿出准备好的行军乾粮——压缩饼乾丶肉乾丶脱水蔬菜，还有一些这一路上顺手采集的丶可食用的菌菇和野菜。
    他将这些食物一股脑儿放进锅里，加上一

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