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这本应该是后期的训练项目,奈何柯靳烽进展太快,海斯不得不提前拿出。
他也问过柯靳烽,为什么感觉他很急。
中国人只是笑了笑,什么都没说。
晚上九点半,训练终于结束,柯靳烽累得几乎站不起,他靠在墙壁坐在地板上,呼呼的喘气。
晚上九点半,训练终于结束,柯靳烽累得几乎站不起,他靠在墙壁坐在地板上,呼呼的喘气。
训练师海斯同时也是一名精湛的理疗师,他正用指压为柯靳烽揉捏僵硬的大腿肌肉。
「抗干扰已经有效果了,命中率保证在30%就非常棒了。」
柯靳烽闻言摇头:「效率太低了。」
海斯却反驳道:「如果你在比赛中频繁使用,自然效率很低。」
「这是高强度下,尤其是针对你的包夹和提前干扰而应用的技巧。」
柯靳烽便问:「如果技术需要被动才能使用,那使用的快乐还在吗?」
这个问题让海斯陷入停顿,他想了半天也难以回答,只好道:「从技术层面而言,投篮空间是唯一的判断标准。」
「就像你去打低级别比赛,你能发现大量的出手机会,这个时候你的很多技巧反而不需要使用就可以完成得分。」
「可也有了更多施展技巧的空间啊!」柯靳烽还是觉得有问题。
海斯被问得哑口无言,他是个诚恳的人,于是道:「我需要点时间来想想。」
「不用,我也是随口问问。」柯靳烽说完又觉得需要解释,补充了一句:「我是出于打球时的情绪而产生的。」
「假如我无法用出我的技术,那我会很不开心。」
「是的,面对高质量的防守,通常都会出现这样的情况。」海斯连忙道。
「可我看NBA,那些经典的比赛,巨星都是在互爆啊!」
海斯这次回答得很快:「你也说了是巨星,到达那个级别,任何技术信手拈来,在发现对方防守破绽后,针对性的运用。」
「我还缺什么?」
海斯指了下篮下:「你还缺背身对抗后的转身跳投。」
「翻身和后仰的区别其实就在背身上。」
「翻身强调是转身,从背身状态快速旋转180°面对篮筐。」
「而后仰强调是起跳后身体明显向后倾斜拉开对方干扰的距离。」
「前者转身后面向篮筐,身体可以正直或轻微后仰,后者身体明显后倾,与垂直方向形成夹角,重心后移。」
「前者可以刻意练习形成自然动作,后者却必须在成百上千次的实战中,通过受压迫才能练就。」
海斯越说思维越清晰,他索性停下理论,比划起来:「从脚步特点来看,前者以一脚为轴(中枢脚),另一脚向后跨步完成旋转。」
「而后者却可以直接后仰,也可结合转身,关键是起跳方向向后即可。」
「并且运用的对象也有区别,前者是面对高大内线,针对其脚步横移慢,你的转身可以获得投篮空间。」
「但后者是面对和你相同位置,或者同样具备横移,并且比你还高大的球员,这个时候,后仰是唯一可以帮助到你获得投篮机会的技术。」
「我知道你看了很多后仰集锦,也许你忽略了防守对象。」
「这也是我打算在结束整个训练给你的箴言:我已经没有更多可以教授的内容,剩下的路就看你自己。」
「你要在比赛中不断学习,如何更合理地运用(技术),掌握投篮时机比熟练运用技术更关键。」
海斯的话直接让柯靳烽陷入沉思,他为什么要急着学后仰,因为一个人。
库珀-弗拉格,这种从1号位能防到5号位的超级天才,他即将遭遇(柯靳烽)。
他能预见假如是弗拉格来防守自己,该是一副多么窒息的画面。
我可以被爆,但我也要拥有爆你的能力!
这就是柯靳烽的目的。
海斯见柯靳烽陷入沉思,以为自己的话产生了作用,便继续刚才的工作。
剧烈的疼痛让柯靳烽回到现实,他深吸口气,咬着牙挺着。
「你哪天比赛?」
「后天!」
「哦,那今天便是最后一节课。」海斯抬起头微笑:「我没啥好教的了。」
「谢谢,我受益匪浅。」
「你的比赛,我会去看的,希望能在赛场上,看到你的后仰技术。」
柯靳烽点头:「我会很高兴,相信我,你会看到的。」
拿1号和2号的比赛做预热,本身就是柯靳烽的打算。
拉斯维加斯,那才是自己的舞台。
只要打爆了弗拉格,那NBA的大门,应该就要为我敞开了吧。
柯靳烽出神地想到。